国民健康保険料はいくら？計算方法と制度を徹底解説
会社を退職したり、自営業になったりすると、国民健康保険 に加入する必要があります。
「国保料っていくらかかるの？」「どうやって計算されるの？」と気になる方は多いでしょう。
この記事では、国民健康保険料の計算方法や金額の目安、負担軽減制度までわかりやすく解説します。
国民健康保険とは？
国民健康保険は、会社の健康保険に加入していない方が加入する公的な健康保険 です。
- 自営業者・フリーランス
- 無職の方
- 退職後の方
- 学生（一定の条件あり）
加入すると、病気やケガの医療費が自己負担3割になります。
国民健康保険料の計算方法
国民健康保険料は、所得割 と 均等割 の合計です。
国保料 ＝ 所得割 ＋ 均等割所得割とは？
所得割は、前年の所得金額に応じて計算される保険料 です。
所得割 ＝ 前年の所得 × 保険料率保険料率は自治体ごとに異なります。東京都の場合、令和7年度は以下の通りです。
| 所得区分 | 保険料率 |
|---|---|
| 一般世帯 | 8.5% |
| 高齢者世帯（65〜69歳） | 3.5% |
| 高齢者世帯（70歳以上） | 2.5% |
均等割とは？
均等割は、世帯員数に応じて一律に課される保険料 です。
均等割 ＝ 世帯員数 × 一人あたりの均等割額一人あたりの均等割額も自治体ごとに異なります。東京都の場合、令和7年度は以下の通りです。
| 区分 | 均等割額（月額） |
|---|---|
| 一般世帯 | 約2,000円 |
| 高齢者世帯 | 約1,000円 |
年収別の国保料の目安
東京都の場合を例に、年収別の国保料の目安をまとめました。
一般世帯（世帯員2人）
| 年収 | 所得割（月額） | 均等割（月額） | 合計（月額） | 合計（年額） |
|---|---|---|---|---|
| 100万円 | 約7,080円 | 約4,000円 | 約11,080円 | 約133,000円 |
| 200万円 | 約14,170円 | 約4,000円 | 約18,170円 | 約218,000円 |
| 300万円 | 約21,250円 | 約4,000円 | 約25,250円 | 約303,000円 |
| 400万円 | 約28,330円 | 約4,000円 | 約32,330円 | 約388,000円 |
| 500万円 | 約35,420円 | 約4,000円 | 約39,420円 | 約473,000円 |
高齢者世帯（65〜69歳、世帯員2人）
| 年収 | 所得割（月額） | 均等割（月額） | 合計（月額） | 合計（年額） |
|---|---|---|---|---|
| 100万円 | 約2,920円 | 約2,000円 | 約4,920円 | 約59,000円 |
| 200万円 | 約5,830円 | 約2,000円 | 約7,830円 | 約94,000円 |
| 300万円 | 約8,750円 | 約2,000円 | 約10,750円 | 約129,000円 |
正確な金額は国民健康保険料計算器で確認できます。
負担軽減制度
国民健康保険料は、所得が少ない方や高齢者には負担軽減制度があります。
1. 所得割の上限
所得割には上限が設けられています。所得が高くても、ある金額以上は課されません。
東京都の場合、一般世帯の所得割上限は月額約35,420円です。
2. 高齢者割（65歳以上）
65歳以上の高齢者は、保険料率が低くなる「高齢者割」の適用を受けられます。
| 年齢 | 保険料率 |
|---|---|
| 65〜69歳 | 3.5% |
| 70歳以上 | 2.5% |
3. 低所得者の減免制度
所得が一定額以下の場合、国保料が減額または免除されます。
| 減免区分 | 減免割合 | 所得基準（目安） |
|---|---|---|
| 全額免除 | 100% | 生活保護受給者など |
| 3分の2減免 | 約67% | 世帯年収約120万円以下 |
| 半額減免 | 50% | 世帯年収約180万円以下 |
| 3分の1減免 | 約33% | 世帯年収約240万円以下 |
減免の申請は、お住まいの市区町村で行います。
4. 70歳以上の特別制度
70歳以上で所得が一定額以下の場合、「後期高齢者医療制度」に加入します。この制度の保険料は、さらに軽減されます。
国保料の支払い方法
国民健康保険料は、以下の方法で支払います。
1. 口座振替
銀行口座から自動的に引き落とされます。手間がかからず便利です。
2. クレジットカード
クレジットカードで納付できます。ポイントがたまるメリットがあります。
3. 納付書
送られてくる納付書を使って、銀行・郵便局・コンビニで支払います。
4. スマートフォン決済
e-Taxアプリなどでスマホ決済ができます。
国民健康保険と会社の健康保険の違い
| 項目 | 国民健康保険 | 会社の健康保険（協会けんぽ） |
|---|---|---|
| 加入対象 | 自営業・無職など | 会社員 |
| 保険料 | 自己負担全額 | 会社と折半 |
| 医療費負担 | 3割（一般） | 3割（一般） |
| 家族の追加 | 保険料が増える | 保険料が増えない |
会社の健康保険の方が、家族を追加しても保険料が変わらない点がメリットです。詳しくは社会保険料計算器で確認できます。
まとめ
- 国保料は「所得割＋均等割」で計算
- 所得割は前年の所得 × 保険料率
- 均等割は世帯員数 × 一人あたりの額
- 高齢者や低所得者は負担軽減制度がある
- 自治体ごとに料率が異なるので注意
国保料の正確な金額は、お住まいの市区町村に確認するか、国民健康保険料計算器でシミュレーションしてみてください。